Hemmotteleva päiväretriitti 21.1.2023

Anna aikaa itsellesi ja tule rentoutumaan keramiikan tekemisen, äänimaljojen ja lempeän joogan hemmottelupäivään.

Tämä hyvän mielen retriitti on taatusti rauhoittava, pääset irti arjesta ja sukeltamaan sisimpääsi. Aloitamme päivän vaipumalla äänimaljarentoutukseen, minkä jälkeen uppoudumme intensiiviseen savityöskentelyyn ja lopuksi vielä huollamme kehon lempein joogaliikkein.

Kädet ovat sydämen jatke ❤ Aidoimmillasi toteutat sydämesi tahtoa ja viisautta, useimmiten teet sen juuri käsilläsi. Sama toimii toisinkin päin, huollat sydäntäsi tekemällä käsin.

Laskeudumme sydämen viisauteen ikiaikaisen äänimaljarentoutuksen myötä. Annamme värähtelyn jatkua saven muotoiluun dreijojen äärellä. Dreijaamisessa lopputulos itsessään ei ole tärkeä vaan matka, jonka aikana voimaudut, löydät sisäisen rauhan ja arjen kiireet väistyvät hetkeksi. Päivän lopuksi hellimme kehoa joogaten – lempein kehon avauksin ja hengityksin. Palaudumme sydämemme viisauteen vahvistuneena.

Aika: Lauantaina 21.1.2023 klo 10-17

Paikka: Otokuja 2 C, 90150 Oulu (LuoStudio)

Ohjelma:

10.00–11.15  Aloitus, Äänimaljarentoutus

11.30–12.30  Dreijauksen perusteet

12.30–13.30  Lounastauko (omakustanteinen)

13.30–15.30  Oman astian tekeminen

15.30–16.00  Teehetki

16.00–17.00  Lempeä sydämen jooga

Et tarvitse aiempaa kokemusta keramiikasta tai joogasta. Huomaa, että äänimaljarentoutusta ei suositella jos sairastat syöpää ja sinulla on syöpähoidot käynnissä, tai jos sinulla on sydämentahdistin.

Lue lisää äänimaljarentoutuksesta ja joogasta: www.balsan.fi

Lue lisää dreijaamisesta: www.luostudio.fi/tutustuminen

Hinta: 195€ (sisältää opetuksen, materiaalit, yhden esineen viimeistelyn ja lasituksen sekä raaka- ja lasituspoltot) 

Paikkoja on rajoitetusti, max 8 osallistujaa.

Ohjaajat: Anne Linna ja Sanna Rousu.

Anne Linna on keramiikka– ja tekstiilitaiteilija, käsityönopettaja ja yrittäjä www.luostudio.fi

Sanna Rousu on äänimaljahoitaja ja joogaopettaja, joka uskoo, että jooga kuuluu ihan kaikille www.balsan.fi