Äänimaljarentoutukset syksy 2026

RYHMÄRENTOUTUKSET pe 25.9., 30.10. ja 4.12. klo 19-20.30

Äänimaljarentoutus / sointukylpy syvärentouttaa, palauttaa ja hoitaa sinua. Tunnilla soitetaan Tiibetiläisiä äänimaljoja, gongeja, kosheja, thingsoja ja sadekeppiä. Soitto on lempeää ja saat matkata soiton viemänä - joka kerta kokemus on erilainen. Äänet rauhoittavat niin että saatat jopa nukahtaa.

Aloitamme kevein kehon avauksin ja tietoisin hengityksin, jonka jälkeen pääset lepäämään viltin lämpöön. Ota oma pieni viltti ja tyyny mukaan, rennot vaatteet ja villasukat.  Tunnin päätteeksi jaetaan kokemukset (halutessasi) teekupin äärellä.

PAIKKA: Theodorin puisto, Lossikuja 6, 90500 Oulu

HINTA: 30 €/krt (sis ALV 13,5%). Saat laskun ilmoittauduttuasi. Voit maksaa myös Smartum, ePassi tai EdenRed korteilla.

Tarvitset mukaan rennot ja lämpöiset vaatteet, villasukat. Ota mukaan halutessasi oma tyyny. Muut apuvälineet löytyvät salista.

Asiakaskokemuksia äänimaljahoidosta:

"En nukahtanut mutta Oura-sormus näytti syvää unta"

"Seuraava yö oli loistava"

"Polvikivut poistui moneksi päiväksi!"

"Ihanasti koko lantio ja vatsan alue värisi ja rentoutui"

"Joka kudoksessa tuntui vaikka nukuin sikeästi koko tunnin"

LISÄTIEDOT:   Sointukylpyä ei suositella jos sairastat syöpää ja sinulla syöpähoidot vielä käynnissä, tai jos sinulla on sydämentahdistin. Jos sinulla on liikuntarajoitteita tai jokin terveydellinen asia mietityttää, niin ota yhteyttä sanna@balsan.fi. Raskaana olevat ovat tervetulleita joogaan ja sointukylpyyn. 

PERUUTUSEHDOT: Ilmoittautuminen on sitova, esteen sattuessa voit myydä lippusi eteenpäin. Mikäli tapahtuma joudutaan perumaan järjestäjän taholta, niin voit osallistua uutena ajankohtana tai maksu palautetaan.

OHJAAJA: Sanna Leinonen on kouluttautunut äänimaljahoitaja, ja joogaopettaja.